Лучшие средства от боли в суставах и остеохондроза

(Проверенно лично нашей редакцией сайта)

1.Пантогор

Пантогор
Гель “Пантогор” - разработка российских ученых, которая успешно лечит заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата.
Сам по себе гель эффективно справляется с болью в суставах, снимает воспаление, устраняет отек, восстанавливает подвижность. Такой эффект достигается благодаря уникальной формуле на основе пант алтайского марала
Так же проверенно лично Еленой малышевой.
На сегодняшний момент это лучшее средство..
Подробнее...

2. Крем Здоров

Здоров
В 2016 году, в Научно-исследовательском институте по заболеваниям опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы успешно закончены клинические испытания третьего поколения - крем-воска ЗДОРОВ®, созданного для борьбы с заболеваниями опорно двигательного аппарата.
Пресс служба института обнародовала следующее: Подробнее...

3. Osteosanum - верните суставам здоровье

Здоров
Osteosanum для суставов - Эффективное средство, разработанное инновационным путем с помощью лучших современных технологий. Osteosanum одобрен и рекомендован к применению ведущими суставными хирургами России для лечения суставных заболеваний и их сезонной профилактики.
Подробнее
 

Травма при подагре

Подагра: ноги в капкане

 

Иная болезнь способна, при определенных условиях, оказать на человека омолаживающее действие. Такова подагра, убеждает своих пациентов ревматолог Наталья КИСЕЛЕВА.

Многие заболевания – это своего рода наказание за издержки в стиле жизни. Подагра - не исключение: она формируется у того, кто увлекается жирной пищей, алкоголем. Жертвами ее становятся больные артериальной гипертонией. Специалисты констатируют: подагра (буквально: «капкан для ног») – это результат нарушения обмена мочевой кислоты в организме. Механизм таков: мочевая кислота, поступая в организм в составе таких продуктов питания как мясо, мясные или костные бульоны, шпинат, по разным причинам не расщепляется до конца ферментами и не выводится с мочой. Возникает ее накопление на поверхности сустава или в его синовиальной жидкости. Кристаллы мочевой кислоты вызывают в слизистой оболочке сустава воспалительную реакцию и приступ подагры. Мочевая кислота может также в виде камней оседать непосредственно в почках и почечных канальцах, в желчном пузыре. Возникают уратные камни.

Подагра, как правило, поражает мужчин в возрасте 35-50 лет. Ночью мужчина просыпается от дикой боли в голеностопном суставе или большом суставе первого пальца ноги. Сустав красный, отекший и доставляет невыносимую боль. Первое, что думает человек: где-то получил травму. Первый приступ подагры часто случается после вечерней трапезы, во время которой человек с аппетитом поглощал хорошую порцию шашлыка, сверху добавил алкоголь - вот вам и повышенная концентрация мочевой кислоты. Это означает, что в организме уже имелось нарушение обмена мочевой кислоты, и нужен был только толчок для его проявления. Нередко это наследственный фактор. Возникает в основном у людей с избыточной массой, когда к нарушению жирового обмена веществ присоединяется проблема выведения мочевой кислоты. У таких людей обычно повышено артериальное давление. Впрочем, подагра может выступать и автономно.

Суть — в грамотной контратаке

Первая помощь при внезапной атаке, причем любой — будь то травма или покраснение сустава в области стопы, колена или голеностопа, — это холод. Почему-то многие начинают греть воспаленный участок, и тогда границы атаки расширяются, захватывая другие суставы. Холодовый мешочек, завернутый в полотенце, держат минут 15 на пораженном месте, повторяя 3 раза в день. Больному надо пить больше жидкости (2,5 л в день), чтобы мочевая кислота быстрее выводилась. Третья мера - прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Не стоит забывать, что у нестероидных противовоспалительных препаратов эффект достигается, когда лекарство принимается длительное время и в правильной дозировке.

Первая подагрическая атака обычно довольно кратковременна, а вот повторная бывает затяжной и может длиться месяцами, если неправильно оказывается помощь. Поэтому нужна консультация ревматолога.

Диета плюс медикаменты

Подагра - единственное заболевание в ревматологии, успех лечения которого целиком зависит от характера питания человека и движения. Генетический фактор тоже присутствует, но при неправильном питании вероятность заболевания резко увеличивается.

Безусловно, надо забыть об алкоголе. Хотя, как практика показывает, мужчина не так остро переживает табу на алкоголь, как запрет на мясопродукты. Необходимо жесткое ограничение полуфабрикатов и сосисок, гриля, копченого мяса. Эти продукты не заменить аналогичными по калорийности бобовыми или грибами, поскольку последние тоже, как и костные бульоны, субпродукты и мелкие виды рыбы, накапливают пурины.

Дневная норма «подагрика» - не более 300 мг мочевой кислоты в потребляемых продуктах. Вместо жирного мяса рекомендуется куриное, наваристые супы должны уступить место овощным, а заменить некогда любимые сардины можно на форель и крабовые. Кстати, если в 100 г форели содержится 200 мг мочевой кислоты, то чуть меньше ее (160 мг) в том же объеме краба.

Пить — благо для диетика

Пить надо воду, потому что она быстрее вымывает пурины и токсины. Морс, соки и травяные чаи - это уже пища. Травяные настои, если пить их раз в день, - можно и нужно. Фиточаи различного состава хорошо влияют на обменные процессы, уровень сахара в крови, выведение жиров и снижение аппетита. В тряных настоях - масса витаминов и микроэлементов, которые нужны нашему организму.

«Когда мужчина меняет свой рацион, он худеет, организм приходит в норму. Человек преображается и становится при такой диете красивее, - утверждает Н.Киселева. - Плюс подвижный образ жизни - в итоге есть шанс помолодеть и еще нравиться женщинам. Не все плохо при подагре...»

Есть место для вариантов

Диетотерапия при подагре, по мнению доктора, равнозначна медикаментозной. Расщеплению и выведению из организма мочевой кислоты способствует Алопуринол. При острой подагре его дозировку стараются уменьшить за счет диеты - это уже искусство ревматолога. Если цели достичь не удается, то вырабатывается другая тактика. При повторяющихся атаках назначается, как правило, максимальная доза (300 мг препарата в день) с последующим снижением по мере улучшения состояния.

При такой схеме лечения, если оно начато своевременно, пациент может избежать осложнений в виде хронической подагры с отложением на суставах тофусов, заболеваний почек, усугубления гипертонии. Существует еще и секундарная подагра, которая возникает вследствие приема диуретических препаратов при сердечной недостаточности. У таких пациентов тоже может произойти отложение мочевой кислоты из-за увеличения ее концентрация в организме. Но надо признать — сердце важнее сустава, а потому его лечение превалирует над терапией подагры. Но и здесь грамотный врач-кардиолог способен подобрать такие лекарства, которые не так ощутимо действуют на суставы.

Стефания Лупул

 

 

© OÜ Viideks 2002

 

 

 


Источник: http://www.zdor.ee/engine/index.php?pid=310



Диета при подагре: таблица продуктов, что можно и что нельзя Заболела поясница отдает в ноги

Травма при подагре Травма при подагре Травма при подагре Травма при подагре Травма при подагре Травма при подагре Травма при подагре